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  かぼちゃが少し余ったら・・・

  子どものおやつにもなるお手軽メニューです。

  バニラアイスを添えれば立派なスイーツにもなります。

  かぼちゃ(2)　 はちみつ(1)　 シナモン(1)　 揚げる(2)　 甘味(4)　 黄(2)　

  材料 (約５人分)

  • かぼちゃ２００ｇ（１／４個程度）
  • 揚げ油適量
  • 砂糖小さじ１〜（なくてもOK）
  • はちみつ大さじ１〜
  • 塩ひとつまみ
  • シナモンパウダー適量

  作り方 (調理時間目安: １５分)

  手順1

  かぼちゃは種を取り、皮付きのまま一口大に切って素揚げする

  手順2

  油を切ったら、砂糖、はちみつ、塩、シナモンを振って絡める

  美味しいアレンジ・コツ

  ＊甘み（砂糖、はちみつ）は、かぼちゃの甘さを見て加減してください

  ＊さつまいもやにんじんでも美味しくできます

  ＊揚げずに蒸しただけでも美味しいです

   

  クラテラスたつので使っている材料について

  ・かぼちゃ＝北海道産　・揚げ油＝米油　・砂糖＝きび砂糖

  ・はちみつ＝井上養蜂（たつの市）を中心に使用

  ・シナモンパウダー＝スリランカ産オーガニックセイロンシナモン

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